Savais-tu que 23 % des gens abandonnent leurs résolutions du Nouvel An avant la fin de la première semaine de janvier ?
Et que 43 % d'entre eux les abandonnent à la fin du mois ? CE N'EST PAS LE CAS DES SPARTANS.
Il est temps de s'attaquer à tes objectifs. Chaque jour de ce mois de janvier, tu vas avoir un nouveau défi à relever pour améliorer ta force physique et mentale en 2025.
SPARTAN TRAINING® is our production division under which we offer a wide variety of unique fitness and nutrition education, training and information services. Under SPARTAN TRAINING® we provide Spartan Races with guidance on exercise, fitness, nutrition and health fitness training. Under SPARTAN TRAINING® we provide race coaches, personal training, health assessments, fitness evaluations, cardiovascular exercise plans, nutrition plans (for weight loss, optimal health and physical fitness), all to help you make nutrition, health, physical fitness, strength, conditioning, and exercise improvements in your daily living. Contact us to get your SPARTAN TRAINING® plans, assessments, and consultations!
